Smoothie Bowl 

on

Hallo meine Lieben, 

etwas verspätet das Rezept zum geposteten Bild gestern. Wenns mal schnell gehen soll ist das einer der besten Varianten – denn man kann es am Vorabend schon vorbereiten. 

Was ihr dafür benötigt: 

  • Gefrorene Beeren  (ich hab die Früchtemischung vom Hofer verwendet)
  • Milch
  • Wasser 
  • Erdbeeren
  • Diverse Samen oder Haferflocken 

Einfach alle Zutaten in den Mixer – je weniger Flüssigkeit ihr dazu gebt desto fester wird die Masse – und mixen. 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s